반응형 심리상담1 경계성 성격장애 치료법, 효과적인 방법 경계성 성격장애(Borderline Personality Disorder, BPD)는 대인 관계의 어려움, 강한 감정 기복, 자아에 대한 불안정한 인식 등이 특징입니다. 이러한 증상은 일상생활에 큰 영향을 미치기 때문에 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 경계성 성격장애의 주요 치료법을 소개합니다.1. 변증법적 행동치료(DBT)변증법적 행동치료는 경계성 성격장애 치료에서 가장 널리 사용되는 접근법 중 하나입니다. DBT는 감정 조절 능력을 높이고, 스트레스를 다루며, 대인 관계 기술을 향상하는 것을 목표로 합니다. 특히 자해 행동이나 충동적 행동을 줄이기 위한 기법들이 포함되어 있어 경계성 성격장애 환자들에게 매우 유익합니다.2. 인지행동치료(CBT)인지행동치료는 왜곡된 사고 패턴을 인식.. 2024. 11. 9. 이전 1 다음
